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雾天晨练伤血管
雾天晨练伤血管许多人喜欢早晨去公园、广场锻炼，但由于全国多个城市空气质量逐渐恶化，PM2.5造成的雾霾天逐渐增多。雾中锻炼对人体健康，特别是心脑健康有很大的危害，因此，患有冠... 
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预防5大衰老表现
预防5大衰老表现 女人都怕老，但衰老是人的正常生理过程，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，...
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预防孩子性早熟少吃这3类食物
预防孩子性早熟少吃这3类食物 一些家长发现，现在孩子的发育年龄越来越早了。他们不免疑惑，什么样 的孩子算是性早熟?性早熟对孩子的身体又会有什么危害?国家级名老中 医、北京中医...
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震撼全球66亿人的健康大发现—
震撼全球66亿人的健康大发现—愈营养愈危险柯林.坎贝尔和汤马斯.M.坎贝尔史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！以下是你所不知道的真相。柯林·坎贝尔博士乃是被誉为营...
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音乐养生疗法（五首曲子保你健
音乐养生疗法（五首曲子保你健康）★心脏通常不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环，然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少...
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震惊14亿人：防癌霸王蔬菜竟然
震惊14亿人：防癌霸王蔬菜竟然是它们 防癌霸王——莴笋 莴笋 又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。莴笋是我们生活中常...
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震惊世界的肉食真相！（权威报
震惊世界的肉食真相！（权威报告） 早在1977年，美国参议院“营养问题特别委员会”提出了一份轰动全美的报告，就是史上著名的马克加邦报告，这项报告的研究团队，以当时的总统候选人...
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震惊，内脏原来也有自己的性格
震惊，内脏原来也有自己的性格 不同的人有不同的性格特征，内脏也一样，也有各自不同的“性格”特征。让我们一起来看看吧。 “怒气”器官——肝脏 肝脏健康的人，忍耐力较强，情绪...
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陶虹的素食人生：吃本来是一件
陶虹聊戏外素食人生：吃本来是一件简单的事情 和陶虹约的采访时间，正好是中午的饭口。 走进一家鱼肉火锅店，火锅冒着热气。 坐定，点菜，陶虹投来默许的目光。点完菜，她才慢...
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隐藏在睡床中的五大健康盲点
隐藏在睡床中的五大健康盲点 1 大多数家庭在床垫上铺设褥子，以为这样可以阻隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤，但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢，时间长了，细菌、尘螨等就会进入床垫底...