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夏季,不要被空调剥夺了你皮肤出汗的机会

发布时间:2024-09-14 02:03:38作者:心经全文网
夏季,不要被空调剥夺了你皮肤出汗的机会

这个空调到底是种什么东西呢?

我的分析是,空调有好处有坏处,好处是:它可以让你的酷热的夏天感觉凉爽,给你舒服的感觉。仅此而已。

缺点是:

一、浪费能源,为此要从地下挖更多的煤上来发电。

二、增加热能,使得地球一天天变暖。

三、搞乱你自身的调节温度系统,甚至患病。

前两条我就不说了,我们来谈谈最后一条,空调与健康吧。

我们在人类发展的漫长历史中,我们早已形成了白天、夜晚,还有冬季、夏季的生活节律,这个规律是亘古不变的,我们早就适应了。

直到我们有了空调,这让我们可以瞬间过渡了,比如,外面是夏天,热得四十度了,我们走的汗流浃背,但是,如果我们进入了大的商场,或者地铁,我们立刻就会转换至秋天,甚至冬天,寒风刺骨,我不得不夸奖这些部门为老百姓考虑的周到,几乎是达到极限了吧,我们立刻会觉得自己的一身汗没了,然后皮肤起了鸡皮疙瘩,我刚才做车还看到了一个人被头顶的空调吹得抱紧了双臂。

知道我们这是在做什么吗?我们这是在充分地考验我们身体的温度调节系统,用中医的术语说,我们是在考验我们的卫气是否足够坚强。

其实,我们的身体是大自然给与的,这个身体进化了数万年甚至更多,它早就适应我们地球的这个环境了,这个环境一直都是如此来着,我们的身体知道在夏天,天热的时候流汗,这不是坏事,有的人还特别到三温暖桑拿去出汗呢,为的是排出体表的一些废物。

但是,我们现在为了舒服,就剥夺了皮肤出汗的权利,我们认为出汗时不干净的,不舒服,我们用空调来人为地制造秋天,这样,我们就自己选择打破了我们身体长久以来适应的自然节律。

首先,当我们在外面的时候,毛孔开张,汗液发泄,等突然进了写字楼,冷气森森,结果寒气立刻侵袭了肌表,我曾经说过,并不是有一个叫寒邪的病毒导致你患感冒,而是寒气导致你的防卫系统紊乱,这样病毒(外邪)就入侵了,所有的感冒都是因为温度变动,造成了我们身体防御系统的紊乱,从而导致的。所以,此时感冒的机会骤然增多。

其实,在这样的阶段,最好的办法是让各个交通工具都打开窗户,靠自然通风,这样才有利于阻止感冒的传播。如果像现在这样,各个交通工具都开空调,那么就有这样的问题存在:第一不通风,如果有真感冒的,其他的人也在所难免;第二,即使没有感冒的,我相信很多大汗淋漓的乘客,到了车上一吹,下车也打喷嚏了。

那么,吹空调引起了感冒怎么办呢?

我的方法是,如果感到了身上很冷,那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳,让自己在自然的环境里出一身汗,这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上,可以泡脚和喝苏叶水,使得自己出些汗。

但是,我更多的见到的人是嗓子出了问题,在空调下吹,可以直接导致喉咙出现问题,这可能与空调的空气是循环的有关,很多的杂质在空气中,有的中央空调据说脏得一塌糊涂,以前的军团菌发病最早的就是在美国的中央空调导致的。

那么这时,最主要的是要清咽利喉,如果出现了咽喉不适,要分清寒热,有一直身冷的,咽喉部也不红肿,就是不舒服,那么可以用姜茶泡水喝一点,这样可以解除寒证;

如果咽喉红肿,有痰是黄色的,或者干脆扁桃体都发炎了,那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了,每样九克,熬水当茶喝,一般一天一副,这样可以很快的解除咽喉部的症状,如果两天后还是不起作用,就要去医院了。

空调除了引起感冒,还可以引起风湿,这是非常多见的情况,有的人是在坐车的时候在座位上睡着了,空调就是在头顶吹,等到醒了,就觉得双肩酸得无以名状,无论如何都不能缓解,这就是风湿的状态了,最怕的是有的车(比如轻轨)的空调是直接吹到后背的,这样很多人吹的时候觉得舒服,但是后来就开始腰酸,痛,无法解决,不知道是怎么引起的,很痛苦。

所以,我建议大家,在办公室,如果空调吹着自己,别不好意思,就多穿件衣服,或者披个披肩,别人爱说什么就说什么,等以后谁痛苦谁知道,在地铁里,躲着空调一点,别冲着风口,这样保护好自己。

如果真的出现了吹空调后肩膀等部位痛,就要立刻看医生,用葛根汤、桂枝汤等方子,加上治疗风湿的透骨草等药,把风湿驱除出去,因为这种情况比较复杂,身体各个部位用的方子不同,所以我就在这里不给大家写出来了。

其实,在大自然里,出出汗,让阳光晒晒自己,闻闻草的香气,也是一件幸福的事情。


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