所谓的好色，贪淫，其实质仍然归于贪这一门类，是对令自己愉悦，兴奋，刺激的事物的贪恋。为什么沉迷于色往往难以自拔，就是因为贪心难除，自我太重。

那么一物降一物，治贪的利器，就是无我，助人，不占有，以此来去除私心，贪心。很多人为什么戒起来很难，虽然下了很大的决心，发誓什么的，仍然戒不掉，因为贪心未除，戒的动机仍围绕自己。希望自己戒了后身体恢复，找个好女友，或是求婚姻美满，福寿安康。当然，这没有什么错，知道要戒就是一种觉悟，但是，为了自己而戒，道路是曲折艰难的。

有这么一条路子，简便而直接，让我们轻松戒邪淫，却被我们所忽略了;有这么一个机会让我们每日积德行，却因为懒惰而不去实施，这条捷径就是帮助别人戒邪淫。

帮助别人就是帮助自己，帮助别人比直接自己戒见效更快，帮助别人在去除自己贪心，增长善气正气上力度更大。那些久戒未成的吧友，当看到新人的求助时，给新人用心的解答，不也同时是给自己一个解答吗?这样既帮了人，也助了自己的一份力。戒色的路上，大家要相互搀扶，这样才能走的更稳，更持久。费少的力，达到大的收效，就是去解决别人同样的问题，发心去帮助别人。具体有如下措施:

1、回答戒色贴吧和戒邪淫论坛里的求助贴，解决他们的问题;

2、去网上回答百度知道、腾讯搜搜知道或者其它的提问贴关于邪淫的问题;

3、助印戒淫书籍，如《寿康宝鉴》，《了凡四训》和《欲海回狂》来帮人戒淫;

4、劝说身边有邪淫行为的朋友同学亲人戒除邪淫;

5、举报黄色网站，让更多人不受害。(无定力者第五条慎重选择)。